لماذا يستخدم الميلاتونين على نطاق واسع؟ الميلاتونين هو هرمون تنتجه الغدة الصنوبرية في الدماغ، ويساعد على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ (الإيقاع اليومي). وترتفع مستوياته في الظلام وتنخفض خلال النهار. ويتوفر الميلاتونين الاصطناعي دون وصفة طبية في العديد من البلدان، حيث لا تخضع المكملات للرقابة الصارمة، ما يعني اختلاف قوتها ونقاوتها بين العلامات التجارية. ما الذي كشفته الدراسة؟ قسم الباحثون المشاركين حسب استخدامهم للميلاتونين، حيث وضعوا من استخدموه لمدة عام أو أكثر في "مجموعة الميلاتونين"، ومن لم يسجل لهم أي استخدام في "مجموعة غير المستخدمين للميلاتونين". واستخدموا بيانات من شبكة TriNetX العالمية للسجلات الصحية الإلكترونية.
زلّة لسان ترامب تفضح نواياه المكبوتة تجاه إيران
ليس المال ولا المتعة.. علماء يكشفون السر الحقيقي للسعادة
«مطبخ مخدرات» في قلب الأشرفية… شبكة عابرة للمناطق وخيط بلجيكي يقود التحقيقات
الجنوب بعد ليلة النار… الاحتلال يوسّع الغارات والمقاومة تتمسك بالغموض وعلي الطاهر في قلب المواجهة
التمديد سقط… والتجديد لم يسقط: ماذا قال المجلس الدستوري؟